2022-08

伊豆高原のやすらぎの里本館で、夫婦で6泊7日の断食コースを実際に体験。2日目までのきつさ、3日目から感じた変化、食事・散歩・ヨガ・回復食まで7日間を写真付きで紹介します。2026年の料金・プラン情報も追記しました。